让自己保持优秀的这5种能力！你能做到几点？_当前时讯
2023-07-03 15:50:38
顶端新闻
【资料图】
好奇心可以让我们保持学习，热爱生活。找到生活的乐趣，找到自己做事的乐趣，保持探索与求知，追求事情本身的意义就是非常有乐趣的一件事。
四.跳出原有认知框架
思维的四个层次：知道自己知道；知道自己不知道；不知道自己知道；不知道自己不知道。你在哪一层？
五.能够掌握自己的情绪
一个能懂得掌控自己情绪的人，不论是在职场还是在家里，他都能在人际关系里获得更高的信任和认同。
都知道发脾气没用，那我们怎么样能够控制好自己，不被外在的环境影响我们的心情？就是当情绪快来的时候，停顿1分钟不说话，再说的时候只讲我们的内心感受，或者把自己置身事外来看待一件事，先处理情绪，再处理事情就容易得多。
一个情绪稳定的人，也一定是能成事的人。
